河北苍龙国际学校篮球队测试选拔内容

苍龙篮球队测试选拔内容

一、招生目标

1.为教育部确定的有篮球高水平招生资格的重点大学输送优秀运动员。

2.培养篮球特长，为普通高校输送体育专业人才。

3.为全国知名篮球俱乐部及专业队输送人才。

二、招生项目及人数

男子初中篮球队员10-15名；男子高中篮球队员10-15名；女子篮球队员10-15人

三、招生要求及标准

1.面向全国招生，年龄13岁—17岁，思想品德良好，身体健康，身体素质好，有一定的篮球基础。　

2.学习态度端正，学习成绩良好。

3.热爱篮球运动，有吃苦耐劳的精神，遵守学校规章制度。

4.招生要求：有较好的篮球技术基础或形态突出，身体素质优良，且在篮球技术方面有特点，有培养前途。

四、专业测试内容

1、身体素质（每项10分）

（1）速度类：全场3/4场加速跑；（2）弹跳类：助跑摸高（单、双脚不限）

2、基本技术（每项20分）

（1）运球类：全场综合运球上篮测试方法：队员持球站在底线外，裁判同时发令开表及时，队员用右手快速推进，在第1个锥筒前做体前变向运球换成左手，运球至第2个锥筒前用左手做后转身运球换成右手，运球至第3个锥筒前用右手做背后运球换成左手，运球至第4个锥筒前用左手做胯下运球换成右手上篮，如球不进需要补进。球投进后用右手快速直线推进至前场，右手上篮球，如球不进需要补进。球投进后用左手快速直线返回左手上篮球，如球不进需要补进。球投进后左手在第1个锥筒前做体前变向运球换成右手，运球至第2个锥筒前用右手做后转身运球换成左手，运球至第3个锥筒前用左手做背后运球换成右手，运球至第4个锥筒前用右手做胯下运球换成左手上篮，如球不进需要补进。球入筐停表。（注：有示范视频）（2）投篮类：一分半钟自投自抢（5.25米）

3、全场三对三或五对五比赛时间八分钟（40分）

五、有关事项说明

1、考生持身份证或户口本原件报到。

2、考生须自行购买测试期间的个人“人身意外伤害保险”，报到时提交保险单据复印件。

3、考生需自备运动服、运动鞋。